Zabarwione na różowo, czerwono lub liliowo pasemka pojawiające się na skórze ud, brzucha, pośladków i piersi, powstające w wyniku nadmiernego rozciągania się skóry. Dla wielu mam to jedna z najbardziej niechcianych pamiątek po ciąży. A pojawiają się one aż u 60 proc. (niektóre źródła podają, że nawet u 90 proc.) kobiet. Po pewnym czasie rozstępy mogą wyblaknąć lub zmienić kolor na perłowy. Dzięki odpowiednim zabiegom możemy sprawić, że staną się prawie niewidoczne.
Przyczyna
Duży wpływ na ich powstawanie mają hormony, których stężenie rośnie w okresie ciąży. O pojawieniu się rozstępów decydują także predyspozycje genetyczne. Jeśli twoja mam ma pamiątkę po ciąży w postaci rozstępów, możesz się spodziewać, żę również problem ten będzie dotyczył ciebie.
Jak zlikwidować?
Żaden kosmetyk nie sprawi jednak, że rozstępy zniką. Usunąć rozstępy można jedynie w gabinecie kosmetycznym, wykonując zabiegi peelingu chemicznego lub mikrodermobrazji. Powodują one silne złuszczenie naskórka i stymulują rozwój nowych włókien kolagenowych. Na głębokie rozstępy pomoże dermabrazja (głębokie ścieranie skóry specjalnym aparatem, w znieczuleniu), złuszczanie warstw naskórka laserem lub chirurgiczne usunięcie zmienionych powierzchni skóry. Te dwa ostatnie zabiegi wykonują kliniki chirurgii plastycznej.
Jak wygląda zabieg u kosmetyczki?
W gabinecie kosmetycznym przeprowadza się zabieg przy użyciu kosmetyków zawierających silnie działające substancje, które głęboko wnikają w skórę i regenerują naskórek. Zawierają wyciągi z komórek zwierzęcych, pierwiastki śladowe, aminokwasy i ogromnie dużo witamin. Podczas pierwszej wizyty skóra zostaje oczyszczona specjalnym tonikiem, a następnie nasmarowana kremem i przykryta maską gipsową, która po kilku minutach zmienia się w twardą skorupę wytwarzającą ciepło. Dzięki temu preparat zostaje prawie całkowicie wchłonięty przez skórę. Trwa to ok. 40 minut. Po trzech wizytach oporne rozstępy dodatkowo smaruje się kremem regeneracyjnym odbudowującym uszkodzone tkanki. Gdy i to nie pomoże, pozostaje serum, które regeneruje porozrywane włókna kolagenu i elastyny. Kosmetyczka wmasowuje je w zagłębienia i rowki, a następnie nakłada gipsową maskę termiczną. Rozstępy nie znikną od razu. Na pierwsze efekty można liczyć najwcześniej po pięciu zabiegach.
Zapobieganie
- unikaj nadmiernego przyrostu wagi
- od pierwszych miesięcy ciąży dobrze nawilżaj skórę (smaruj kremem brzuch, uda, a także piersi, możesz używać do tego specjalnych kosmetyków przeciwko rozstępom dla kobiet w ciąży (np. Avent, Mustela), masła kakaowego lub olejku migdałowego. Niektórzy polecają preparaty, które zawierają skrzyp polny, ogórecznik lekarski, bluszcz, przywrotnik, witaminy, a nawet zwykłą oliwkę dla niemowląt
- ważne jest, by kremy wcierać kolistymi ruchami, delikatnie masując skórę, a także by robić to systematycznie rano i wieczorem
- stosuj odpowiednią dietę, bogatą w witaminy, zwłaszcza wit. E, mikroelementy, cynk oraz krzem
- gimnastykuj się. Gimnastyka wzmacnia naskórek i poprawia krążenie krwi. Zwróć tylko uwagę, by ćwiczenia były odpowiednie dla kobiety w ciąży. Poleca się pływanie.
Warto wiedzieć
- rozstępy są większe, im bliżej porodu i w każdej kolejnej ciąży.
- kremy przeciw rozstępom warto stosować, bo nawet gdy nie pomogą całkowicie, to mogą zmniejszyć nasilenie zmian
- kremy możesz stosować także wtedy, gdy prążki są już na skórze. Uważaj jednak na masaż. Rozciągnięty naskórek jest bardzo delikatny, a nieumiejętne masowanie może tylko pogłębić bruzdy.
- po porodzie pomiń piersi w walce z rozstępami. Poczekaj, aż przestaniesz karmić. Jeśli rozstępy są głębokie i wyraźne, będziesz mogła odwiedzić kosmetyczkę, gdy przestaniesz karmić
Linki do źródeł: